叶依：我的健康报道、我的文学作品

传染性腹泻耽误不得

大排挡、超市过期肉食、剩菜要当心

健康时报记者叶依

有人说偶尔拉稀是肠胃自然调解，不碍事，有人说好汉子禁不住拉稀，得赶紧去医院，到底该听谁的？

拉稀闹肚，也许您自己吃点药也就没事了，可是如果是上吐下泄，拉出的是水，甚至肚子拧着疼，可千万要赶快去医院，解放军二炮总医院肠道门诊部主任王小旺副主 任 医师一再提醒：这种症状属于最重的拉肚子，，它和传染性最强，发病最急，死亡率高的霍乱，俗称2号病相似。

二炮总医院肠道门诊自4月份开诊以来，近日门诊日见上升。王主任对这些病人进行了传染源的分类：一是夜间大排挡，夜间在外纳凉，冰镇的啤酒、饮料让胃肠道抗病能力下降，再遇上不够洁净甚至发生质量问题的食物，就爆发了传染性的肠炎，夜间吃大排挡，一早上医院，这样的病人不少见。

有些病人是因为在超市买的的食物发生了变质，比如有的人买了缴好的肉馅回家包饺子，结果因为肉馅有了问题，一家人全部得了传染性腹泻。

即使上述的两条避免了，但如果舍不得倒掉剩菜，拉肚子会发生。王主任说，剩菜里面的剩肉，由于炒菜的温度没有炖肉那么高，所以最容易发生霉变。如果不丢掉，即使放在冰箱里，下一顿要吃，必须象炖肉一样大火煮透，而且是在确认没有变质的情况下。

痢疾是比霍乱轻的传染性肠道疾病，病人在一般情况下可以自行判断，如果大便有脓血，应该是脓血痢疾，得了脓血痢疾的病人，有的并没有剧烈的不适感，但同样必须迅速就医。

在没有脓血便的情况下，病人自己很难判断自己是否得了传染性的肠道疾病，为了不使病情恶化、不传染家人和大家，就应该及时由医生做出诊断。

据了解，北京各大医院对肠道疾病格外重视，医生对每一位病人需要进行半小时时间的详细诊断。

北京市卫生局今年又作出了“注意饮食卫生，夏季谨防肠道传染病” 的通知：痢疾是由痢疾杆菌引发的最常见的肠道传染病之一，一般从每年的5月份开始发病率快速上升, 到8月份达顶峰，10月份开始下降。2007年，全市共报告痢疾发病数为37335例，发病率为236.19/10万，死亡1例。

今年北京市有352家医院开设了肠道门诊，接待肠道传染病人。另外，为了及早发现肠道传染病发生的情况，我们还建立了肠道传染病监测和早期预警系统。

肠道传染病的预防非常简单。因为，引起肠道传染病的病原微生物多是由口进入人体造成疾病，食用了受污染的食物、饮用了受污染的水以及用受污染的手去拿食物吃都可以引起肠道传染病。所以要想远离肠道传染病，一定要把好“病从口入关”。

首先，要养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出回家要用肥皂或洗手液洗手。 其次是不食用腐败变质的食品，加工时要生熟分开，生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净，食用海鲜和肉类要充分煮熟。